혈소판 정상수치 및 혈소판 수치 정상 아닐 때 생기는 일 알아봐요

혈소판 정상수치 및 혈소판 수치 정상 아닐 때 생기는 일 알아봐요 혈소판 정상수치 및 혈소판 수치 정상 아닐 때 생기는 일 등 혈소판 관련 정보 알아보도록 하겠습니다.

혈소판은 혈액 내에서 중요한 역할을 하는 혈액 세포 중 하나입니다. 혈소판은 대략 2-3um의 작은 크기를 가지며, 혈액응고와 혈관 손상 부위의 수리를 위한 중요한 역할을 합니다. 혈소판은 혈관 손상 부위로 이동하여 손상된 부위를 막는 혈전을 형성하고, 이러한 혈전이 혈관 벽에 달라붙어 손상 부위를 막아주는 역할을 합니다. 또한 혈소판은 뼈수에서 생산되며, 혈액 내부의 소량의 혈소판이 항상 유지되며, 혈소판 수가 감소하거나 증가할 경우 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 따라서 혈소판의 정상적인 수와 기능 유지가 중요합니다.

혈소판 정보

 

혈소판 정상 수치 범위

혈소판 수치의 정상 범위는 일반적으로 150,000/μL에서 450,000/μL 사이입니다. 그러나 혈액검사 결과에 따라 해당 범위는 변동될 수 있습니다. 혈소판 수치가 정상 범위 이하로 떨어지면 혈소판 감소증이라는 질병으로 진단될 수 있으며, 혈소판 수치가 과다하게 증가할 경우에는 혈소판 증가증이라는 질환으로 진단됩니다. 이러한 혈소판 질환은 심각한 출혈 증상을 유발할 수 있으므로, 적절한 치료가 필요합니다. 따라서 혈액 검사를 통해 정기적으로 혈소판 수치를 확인하고, 이상이 있을 경우에는 적절한 조치를 취해야 합니다.

혈소판 수치가 낮으면 생기는 일

혈소판 수치가 낮아질 경우 혈액 응고 능력이 약해져서 출혈이 발생하기 쉬울 수 있습니다. 심한 경우에는 자발성 출혈로 인한 피부 반점이나 코피, 구토나 대변에서 피가 나타나기도 합니다. 또한 혈소판 수가 지속적으로 적은 경우에는 간 내 출혈, 뇌내 출혈 등의 심각한 출혈 사고가 발생할 수 있습니다.

혈소판 수가 낮아지는 원인으로는 노인성 혈소판 감소증, 골수양액종, 자가면역성 혈소판 감소성 빈혈, 약물 반응성 혈소판 감소증 등이 있습니다. 이러한 경우에는 혈소판 수를 증가시키기 위해 약물치료, 혈소판 이식 등의 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 따라서 혈소판 수치가 낮은 경우, 증상이 발생하면 즉시 병원을 찾아 치료를 받아야 합니다.

 

혈소판 수치가 높으면 생기는 일

혈소판 수치가 너무 높아지면 혈액 응고 능력이 과도하게 증가하여 혈전이 혈관 내부에서 생성될 가능성이 높아지게 됩니다. 이러한 상황에서는 혈전이 혈관을 막게 되어 혈류가 원활하게 흐르지 못하게 되어 혈전증을 발생시킬 수 있습니다. 또한 혈소판 수가 너무 많아질 경우 혈관 벽면을 자극하여 혈관염, 혈전, 혈관 수축 등 다양한 혈관 질환을 유발할 수도 있습니다.

혈소판 수치가 높아지는 원인으로는 간경변, 만성적인 염증, 악성 종양 등이 있습니다. 또한 특정한 약물이나 건강 상태에 따라서도 혈소판 수치가 증가할 수 있습니다. 이러한 경우에는 병원에서 정확한 원인을 파악하고, 혈소판 수치를 조절하기 위한 적절한 치료를 받아야 합니다. 혈소판 수치가 너무 높은 경우, 혈전증 등 심각한 합병증이 발생할 가능성이 있으므로 조기에 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

혈소판 수치 낮은 사람에게 좋은 음식

혈소판 수치가 낮은 사람에게는 혈소판 수를 높이기 위한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혈소판 증가를 도와주는 음식은 대체로 철분이 풍부하고 비타민 B12, 엽산, 비타민 C 등을 함유한 식품들입니다. 이러한 음식들을 섭취하여 혈소판 수를 증가시키고 출혈 위험을 예방할 수 있습니다.

1. 철분이 풍부한 음식: 녹황색 채소 (시금치, 샐러리, 브로콜리), 콩류 (콩, 땅콩), 곡류 (귀리, 보리), 붉은 고기, 생선 등
2. 비타민 B12가 풍부한 음식: 소고기, 돼지고기, 생선, 계란, 우유, 치즈, 요구르트 등
3. 엽산이 풍부한 음식: 녹황색 채소 (시금치,  상추), 콩류 (콩, 땅콩), 곡류 (귀리, 보리), 산과일 (오렌지, 자몽, 딸기), 아몬드 등
4. 비타민 C가 풍부한 음식: 귤, 오렌지, 자몽, 파인애플, 레몬, 라임, 딸기, 블루베리, 키위 등
5. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식: 생선 (연어, 참치, 고등어), 호두, 아몬드, 씨앗류 등

위의 음식들은 혈소판 수를 높이기 위해 섭취할 수 있는 대표적인 식품들입니다. 하지만 각각의 식품에는 다양한 영양소들이 함유되어 있으므로, 가능하면 다양한 식품을 섭취하여 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

 

혈소판 수치 높은 사람에게 좋은 음식

혈소판 수치가 높은 사람에게는 혈전증과 같은 합병증을 방지하면서 혈소판 수치를 유지하는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 항산화 작용이 강한 식품과 혈관 건강에 좋은 음식들을 적극적으로 섭취해야 합니다. 이에 따라, 혈소판 수치를 유지하고 혈액 순환을 개선하는 다양한 음식들은 다음과 같습니다.

1. 고기와 생선: 비만, 당뇨병, 고혈압 등 다양한 질환을 예방할 수 있도록 저지방 고단백 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 대표적인 음식으로는 생선 (참치, 연어), 닭고기, 돼지고기 등이 있습니다.
2. 녹색 채소: 녹황색 채소 (시금치, 케일, 브로콜리 등)와 비타민 C가 풍부한 식품 (레드 페퍼, 팽이버섯 등)은 항산화 작용이 강해서 혈액 순환을 개선하고 혈관을 보호하는데 도움을 줍니다.
3. 과일과 견과류: 혈소판 수를 감소시키는 데 도움이 되는 항산화 물질이 풍부한 과일 (블루베리, 석류, 포도, 딸기)과 오메가-3 지방산이 풍부한 견과류 (호두, 아몬드, 피스타치오)는 혈액 순환을 개선하고 혈액 내의 지방을 감소시키는 효과가 있습니다.
4. 채소와 과일 주스: 혈소판 수를 감소시키는 데 도움이 되는 비타민 C, 칼슘 등이 풍부한 채소와 과일 주스는 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다.
5. 차: 녹차와 허브 차에는 항산화 작용이 있는 다양한 성분들이 함유되어 있어, 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다.

혈소판 수치를 유지하기 위해 이러한 음식들을 적극적으로 섭취하는 것이 중요합니다.

 

이상으로 혈소판 정상수치 등 혈소판과 관련된 정보 알아보았으며 아래는 다른 정보 함께 두었으니 참고 하시길 바랍니다.