무릎 인대 늘어난 증상에 대해 알아봐요 무릎 인대 늘어난 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.무릎 인대는 무릎 관절을 구성하는 요소 중 하나로, 무릎을 지탱하고 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 인대는 강한 섬유로 된 조직으로 구성되어 있으며, 무릎 관절의 상황에 따라 강도와 유연성이 다양합니다. 무릎 인대는 외부 충격이나 강한 힘에 의해 손상될 수 있습니다. 이러한 손상은 인대의 능력을 약화시키며, 통증, 불편감, 불안정감 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 인대 손상은 전·후十자인대와 측부인대입니다. 인대 손상 시 적절한 치료를 받지 않으면 만성적인 문제를 야기할 수 있으므로, 증상이 발생하면 신속한 진료가 필요합니다. 인대 손상 예방을 위해서는 근력운동, 스트레칭 등을 통해 무릎을 강화시키는..