식전 혈당 정상 범위 및 식전 혈당 낮추는데 도움되는 음식 알아봐요 식전 혈당 낮추는 방법 식전 혈당 관리 주의사항 알아보도록 하겠습니다. 혈당 장애란 혈액 속의 포도당 농도가 정상 범위를 벗어나는 상태를 말합니다. 혈당 장애에는 고혈당과 저혈당이 있습니다. 고혈당은 혈액 속의 포도당 농도가 너무 높은 상태로, 당뇨병이 대표적인 원인입니다. 저혈당은 혈액 속의 포도당 농도가 너무 낮은 상태로, 당뇨병 환자의 약물 복용, 식사 부족, 과도한 운동 등이 원인이 될 수 있습니다.식전 혈당 낮추는 방법 식전 혈당 정상 범위식전 혈당 정상 범위는 성인 기준으로 70~100 mg/dL 입니다. 만약 식전 혈당이 100 mg/dL 이상 126 mg/dL 미만이면, 공복혈당장애라고 하며, 당뇨병 전단계에 해당합니다. ..